Süt içmiyorsanız incir yeyin

[kardelen54]

Resimlerin Görüntülenmesine Izin Verilmiyor

Resimleri Görebilmek Için Üye Ol veya Giris Yap

İncirin faydası anlatmakla bitmez.

Mesela, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler..

• İncir içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler:incirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir.

• İncir, içerdiği 'benzaldehit' adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur.

• Kuru incirden hazırlanan infüzyon, özellikle çocuklarda korkusuzca kullanılabilen etkili bir müshildir: Bunun için iki-üç kuru incir doğranır. Üzerine kaynar su dökülerek 10-15 dakika demlendirilip bir infüzyon hazırlanır. Bu infüzyondan günde 2-3 bardak içilir.

• Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir: Bu etkiyi sağlamak için körpe incir yaprağından sızan süt siğile sürülür.

• Körpe incir yapraklarının ezilmesiyle hazırlanan yara lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip delinmesinde etkili olur.

• Kurutulmuş incir yapraklarıyla hazırlanan dekoksiyon, hemoroit (basur) ve çıbanlara karşı etkilidir: Körpe incir yaprakları, havadar ve güneş görmeyen bir yerde kurutulur.

 

• Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri yenilenir. İncir, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir.

Sözgelişi, 100 gr. kuru incir yenilirse bedenin günlük gereksinimlerinden kalsiyumun yüzde 17'si, demir ve magnezyumun yüzde 30'u, fosforun yüzde 20'si, B1 vitamininin yüzde 5'i ve B2 vitamininin yüzde 4'ü alınmış olur.

• İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.

• Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.

sağlıkmerkezi

[ücharfbeşnokta]

Çünkü ayetle sabit İncirdeki esrara yemin ederimki....
paylaşımın için sağol

[kardelen54]

Vakit ayırıp okuduğunuz için ben teşekkür ederim.

Sizin de paylaşımlarınızı bekleriz

[Asude]

Yeşiliyle moruyla İnciri çok severim.
Bazıları kabuğuyla yememi yadırgasada ben öyle yemeyi seviyorum.

[kardelen54]

Zevkler ve renkler... Tartışılmaz...
Bende gördüm o şekilde yiyenleri.
Saygı duymak gerek

[hak yolcusu]

çok güzel bilgiler elinize sağlık ..

[kardelen54]

Faydalı oluyorsa ne mutlu bana
Herşey sizler için

[hak yolcusu]

faydalı olmazmı İnciri Mevlam ayeti kerimesiyle medih etmiş..

[kardelen54]

[ravzahamza]

Yeşiliyle moruyla İnciri çok severim.
Bazıları kabuğuyla yememi yadırgasada ben öyle yemeyi seviyorum.

aynen sanki daha bi lezzetli oluyo.

[cennet ırmağı]

Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor

Linki Görebilmek Için Üye Ol veya Giris Yap

teşekkürler kardeşim ama bu konuyu daha önceden paylaşmıştım..