Molla Cami Forum > Sağlıklı Yaşam Gezi ve Spor > Sağlık Rehberi > Sağlık Haberleri (Moderatör: kardelen54) > Göbekteki yağın düşmanı yoğurt!
 « önceki sonraki »
Sayfa: [1] Aşağı git Yazdır
Gönderen Konu: Göbekteki yağın düşmanı yoğurt!  (Okunma Sayısı 156 defa)
gözyaşı
Kasirga
******

Puan Etiketi: 214
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 4597


WWW
« : Ağustos 29, 2008, 13:16:04 »
Göbekteki yağın düşmanı yoğurt!

Uzmanlara göre göbeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yemeli.
     
Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre; diyet listesinden yoğurdu eksik bırakmayanlar, yoğurt yemeyenlere göre daha fazla yağ yakıyor.

Tennessee Üniversitesi'ndeki araştırmaya katılanlardan Dr. Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin ortalama kilo verme seviyesinden daha fazla kilo kaybettiklerini ve kaslarını diğerlerine oranla daha fazla koruduklarını belirtti.

Dr. Zemel, "Kilo verirken kasların erimesini engellemek için ilk sırayı yoğurt almalı" dedi.


Logged
Ya Rabbi! Doğruyu doğru olarak bize göster ve ona uymak için kuvvet ve kudret ver.
aktarcı
Poyraz
*****

Puan Etiketi: 50
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 1327
« Yanıtla #1 : Ağustos 30, 2008, 10:59:14 »
teşekkürler gözyaşı
Logged
Ahirette seni kurtaracak bir eserin olmadığı takdirde; fani dünyada bıraktığın eserlere kıymet verme...
s_e_n_a
Emektar
******

Puan Etiketi: 230
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 5768


Acele bir ağaçtır, meyvesi pişmanlık.

WWW
« Yanıtla #2 : Ağustos 30, 2008, 14:13:00 »
teşekkürler...
Logged
بِسْــــــــــــــــــــــمِ اﷲِارَّحْمَنِ

Dünyanın en Cimri Insanı Kimdir Bilir misiniz??

Peygamber Sallallahu Aleyhi ve Sellem'in Adı Geçtiğinde O'na Salavat Getirmeyendir !
hak yolcusu
Forum Yöneticisi
Emektar
*****

Puan Etiketi: 285
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 5199


WWW
« Yanıtla #3 : Ağustos 30, 2008, 16:34:28 »
teşekkürler inşallah yemeye gayret ederiz..
Logged
Yıkmak yapmak gibi insana şerefmi verir,
Emin ol onu En çulpa herifler de becerir,
İşte Süleymaniye iki ırgat yıkmaya yetişir,
Ama  haydi yap desen
Bir Sultan Süleymanla Bir Mimar sinan gerekir..
Tuna
Katılımcı
***

Puan Etiketi: 43
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 314

WWW
« Yanıtla #4 : Ağustos 30, 2008, 23:05:41 »
Teşekkürler.
Logged
denizce
Girişken
****

Puan Etiketi: 32
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 695
« Yanıtla #5 : Ağustos 31, 2008, 00:12:43 »
teşekkürler kardeş bundan sonra bol bol yoğurt yemeye çalışacağım.
Logged
hayatın lezzet ve zevkini istiyorsan hayatını imanla hayatlandır, feraizle ziynetlendir, günahlardan çekinmekle ihtiva et
leyya
Kasirga
******

Puan Etiketi: 198
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 3851


♥Bir Anın Hatası Ömre Bedeldir.....♥

WWW
« Yanıtla #6 : Eylül 03, 2008, 00:35:57 »
insan günlük sporunu yaptıktan sonra bu diyetlere yogurlara hiç gerek kalmıyoki...düzenli olaraktan günde en az 10 dk yürüyüş yetiyo...
paylaşım için tşkkrlr...
Logged

Resimlerin Görüntülenmesine Izin Verilmiyor

Resimleri Görebilmek Için Üye Ol veya Giris Yap


Resimlerin Görüntülenmesine Izin Verilmiyor

Resimleri Görebilmek Için Üye Ol veya Giris Yap
Sayfa: [1] Yukarı git Yazdır 
« önceki sonraki »
Gitmek istediğiniz yer:  


Google
 


ihya · Zehirli Ok · kadin · Avrupa · kariyer · Saglik · gazali · tatil · Oyun · Hikayeler · Temiz · Videolar
Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
Bu Sayfa 0.305 Saniyede 18 Sorgu ile Oluşturuldu